寒くて、眠い…

 10月でも暑い日がありましたが、ここ最近は涼しすぎて、逆に冷えてきました。そのせいか、おなかの調子が悪く、トイレを往復する日が出ています。毎日市販の整腸剤を飲んでいますが、効き目は半々です。

 それと同時に、朝の冷え込みでなかなか布団から出られません。眠いのに外へ出なければならない。個人的に冬の時期の生活で一番つらいところです。最近昼夜逆転に近い自堕落な生活が続いている自分にとって、これは本当につらい。何とか直さねば…。


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